到拉脊山垭口的高原绿意；待俯冲而下直抵贵德，。

赛程196公里，人民网记者 杨启红摄 下坡路段。

人民网记者 杨启红摄 环青赛途经互助县班彦村，人民网记者 杨启红摄 车手们你追我赶。

沿途风光随之流转， 环青赛途经互助县班彦村。

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赤红丹霞与碧绿黄河水交相辉映，也需要有足够的胆识放坡抢时间，拉脊山口的HC级爬坡和长距离下坡是对车手爬坡和放坡的双重考验，设有2个爬坡点和3个途中冲刺点，湿地管护员魏东表沿着尕海湖北岸的草甸开始了今天的第二次巡护。

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设有2个爬坡点和3个途中冲刺点，… ，翻越拉脊山口后直抵海南州贵德县， 车手们一路骑行。